नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आगामी चौथे योग दिवस समारोह से पहले कहा कि योग से लोग विचारों, कदमों, ज्ञान और समर्पण में बेहतर व्यक्ति बनते हैं। उन्होंने यह भी कहा कि योग शरीर को फिट रखने के लिए व्यायाम ही नहीं है बल्कि यह अच्छे स्वास्थ्य का रामवाण है। प्रधानमंत्री ने कहा कि योग प्राचीन भारतीय संतों की ओर से मानवता को दिया गया बहुमूल्य उपहार है। उन्होंने कहा, ‘योग सिर्फ वह नहीं है जो आप सुबह के समय करते हैं। अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों को परिश्रम और पूरी जागरूकता के साथ करना भी योग का ही एक स्वरूप है। 

उन्होंने कहा कि रोगों से मुक्ति और अच्छी सेहत की राह, यही योग की राह है। उन्होंने कहा, यह हमें दूसरों को अपनी तरह देखने की शिक्षा देता है, योग हमें विचारों, कदमों, ज्ञान और समर्पण में बेहतर व्यक्ति बनाता है। 

प्रधानमंत्री ने कहा कि व्यायाम मस्तिष्क, शरीर एवं बुद्धि के बीच एकता कायम करता है। उन्होंने कहा, हम खुद को ज्यादा अच्छे तरीके से समझने लगते हैं, जिससे हमें दूसरों को बेहतर समझने में भी मदद मिलती है।