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बीमारियों को दूर करने में फायदेमंद है इलायची
By Deshwani | Publish Date: 15/2/2018 6:10:48 PM
बीमारियों को दूर करने में फायदेमंद है इलायची

हेल्थ। इलायची स्‍वास्‍थ के लिहाज से अच्‍छी मानी जाती है, हालांकि इसका सेवन आमतौर पर मसाले के रूप में किया जाता है। लेकिन इसका प्रयोग करके कई बीमारियों से निजात मिल सकती है। तीव्र सुगन्ध और स्वाद की वजह से इसका इस्तेमाल विभिन्न व्यंजनों में होता है। अरोमाथेरेपी में भी इलायची के तेल का प्रयोग किया जाता है। नियमित रूप से बड़ी इलायची का सेवन करने से स्वास्थ्य बेहतर बनता है। आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे।

• विषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए भी बड़ी इलायची का इस्तेमाल करना फायदेमंद रहता है। बड़ी इलायची सांस लेने संबंधी बीमारियों को दूर रखने में मददगार होती है।
 
• इन दिनों कम उम्र के लोगों में भी ब्लड प्रेशर की परेशानी देखने को मिल रही है, आप अगर इस परेशानी से बचना चाहते हैं तो प्रतिदिन काली इलायची का सेवन करें। 
 
• इसमें कैंसर से लड़ने वाले ऐसे गुण मौजूद हैं, इसका सेवन करने से यह कैंसर सेल्स के विकास को रोकने का काम करती है।
 
• आप भी अगर किडनी से जुड़ी परेशान से बचना चाहते हैं तो नियमित रूप से इसका सेवन कर आप इस परेशानी से बच सकते हैं।
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